每次網購收貨見到d bubble紙都忍唔住「啪啪」佢?點解佢令人咁有滿足感?

新西英格蘭學院教授及心理學家Kathleen M. Dillon曾作出相關的研究,她發現古希臘人經常會隨身帶著一塊光滑的石頭,因為伴隨的石頭可以令他們冷靜和舒緩壓力(又名「指尖的玩意」或「念珠」)。

她指出除了玩石頭或串珠,當我們做一些重複而且不用思考的小動作時,都會帶來相同的治癒效果,這也解釋了為何我們揑破bubble能獲取滿足感。Dillon更為此進行實驗,結果顯示曾捏bubble紙組別在遇到壓力時比沒有捏bubble紙組別較冷靜和專注。

所以當大壓力個時,不妨捏下bubble紙減下壓啦!?